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郫縣嘉祥外國語學(xué)校高三年級高考前解壓心理講座
3月13日晚七點,在郫縣嘉祥外國語學(xué)校小學(xué)部階梯教室高三全體師生齊聚一堂,等待一場心靈盛宴——《壓力下的智慧》的心理學(xué)講座。嘉祥錦江校區(qū)教師發(fā)展中心主任、心理學(xué)咨詢專家龍林老師在期盼中優(yōu)雅地走進會場,同學(xué)們掌聲雷鳴。
一開始的破冰活動“聽指令”讓同學(xué)們進入了自然放松的狀態(tài),活動后大家驚奇地發(fā)現(xiàn)原來人的思維不同,造就了心理反應(yīng)的不同,原來小小的活動背后卻藏著如此大的秘密。
接著,“如何看待壓力”,“解決壓力的智慧”,“頭腦風(fēng)暴看真相”等高深難解的心理學(xué)問題,在龍老師妙語連珠,亦莊亦諧的剖析中,如一縷春風(fēng)化雨。“一張面膜的故事”讓同學(xué)們不禁掌聲連連,大贊龍老師的智慧和情懷,一張面膜讓一個被高考、被成績逼得走投無路的大孩子居然成為高考傳說中的一匹“黑馬”,大家露出了久違的輕松的微笑,明白了即使世界都拋棄了我,至少我還剩下“美”。
在這一個半小時的講座中,同學(xué)們得到了滿滿的“干貨”,明白了面對壓力的“錦囊”是把控好自己的“身體”、“情緒”、“思維”和“角色”。懷揣智慧上路,我們都會走得更輕松快捷。康德說:“有兩種東西,我對它們的思考越是深沉和持久,它們在我心靈中喚起的驚奇和敬畏就會日新月異,不斷增長,這就是我頭上的星空和心中的道德定律?!?/span>
這是龍老師摯愛的名言,也應(yīng)該博得我們的大愛啊。是的,我們既要有仰望星空的夢想,還要有心中的一把戒尺讓我們能到達遠方。高考不是難于上青天的蜀道,也不是高不可攀遙不可及的珠峰,它是我們將用智慧和信念征服的領(lǐng)地,只有這樣,站在高處的我們才能看到無限風(fēng)光在險峰的奇觀。
很多時候,我們會在一個最不可能的地方找到方向,相信孩子們會在備考成長的路上,在品嘗挫折、孤獨有微光的路上努力行走,奮力到達他想去的地方。家長和老師們需要做的,是給與孩子無盡的支持,相信相信的力量,一定會有一個大大的驚喜在等著我們!講座在龍老師與孩子們互動、不舍中結(jié)束了。今天的講座留給我們歷經(jīng)艱苦后卻依然能保持自我的一種智慧,是我們在面對各種非難時的一種釋然。
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作者:csg6
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