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青白江中學——成都市2019年考前心理輔導活動走進校內
良好的心態(tài)是高三同學們高考成敗的關鍵因素，隨著高考腳步的臨近，同學們長期以來緊張的學習狀態(tài)很需要專業(yè)的心理調試，需要給夢想一個“心”的支點。
為幫助青白江中學2019屆高三學子紓解心理壓力，以良好的狀態(tài)迎接高考，成都市教育局、成都市教育科學研究院、成都市中小學心理健康教育中心、青白江區(qū)教育局、青白江區(qū)教育研究培訓中心聯(lián)合為青白江中學2019屆高三全體學子組織了一場豐富多彩的考前心理輔導送教活動?；顒拥膬热莘譃閱觾x式、團體輔導，個體咨詢三個環(huán)節(jié)。
青白江中學——考前心理輔導送教活動啟動儀式
2019年4月25日上午9點10分，在階梯教室隆重召開了考前心理輔導送教活動的啟動儀式。參加此次啟動儀式的有青白江中學高三全體學子，成都市教科院基礎教育研究所副所長、心理教研員曹璇，青白江區(qū)教育局黨組成員、副局長鄭佳佳，青白江區(qū)教育局黨組成員、區(qū)教育研究培訓中心主任王曉斌。
成都市青白江中學校校長胡德宏，青白江區(qū)心理教研員王方義，高新區(qū)心理教研員黃李佳，新都區(qū)心理教研員林瑛，高新區(qū)心育團隊骨干教師，成都市A證心理骨干教師2組，以及青白江區(qū)中小學心理健康教師，班主任代表。
啟動儀式分為三個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)是由青白江區(qū)心理教研員王方義老師介紹出席本次啟動儀式的嘉賓和專家們。第二個環(huán)節(jié)是青白江區(qū)教育局黨組成員、副局長鄭佳佳致辭。第三個環(huán)節(jié)是成都市教科院基礎教育研究所副所長、成都市心理教研員曹璇講話。
簡短但很隆重的啟動儀式結束后，9點30分開始，青白江中學全體高三學子們分為8個團隊同時開始進行由高新區(qū)心育團隊帶來的菜單式團體心理輔導活動。來自高新區(qū)的心育團隊提前給同學們提供了8個主題式菜單，有調節(jié)情緒的《開啟情緒密碼，提升學習能量》，有突破學習高原現(xiàn)象的《跨越心中的那座山——突破學習高原期》。
有《考差了，逆襲吧！》，也有《學神的上分之路》，有積極鼓勵的《燃燒大腦、迸發(fā)潛能》、《激流勇進，尋回自信》，更有對人生價值的再思考《A Piece of Life》，同學們根據(jù)自己的需要，選擇不同的主題參與輔導活動。經過精心準備的輔導活動體驗，同學們收獲了自信，面對高考的心態(tài)更加積極和客觀了，也學會了掌控和調節(jié)自己情緒的方法。
11：00，全體高三學生們集中在梧桐樓一樓階梯教室、二樓形體室、會議室和微機室四個地方接受由成都市A證骨干教師2組和青白江區(qū)心育團隊負責的個體咨詢。很多同學都積極排隊等候著與心理老師們進行面對面的交流。隨著交流的深入，許多同學臉上綻放出了久違的笑容，感覺面對高考這場大戰(zhàn)役更有自信更加從容了。
青白江中學——活動安排合理有序
此次送教活動安排合理有序，內容充實又符合青白江中學學生們的實際需求，給青中的高三學子們在心靈上帶來了久旱逢甘霖，霜雪送火炭的及時幫助，給高三學子們的夢想一個穩(wěn)穩(wěn)的“心”支點。參加這次輔導活動的同學們表示深入?yún)⑴c的團體輔導活動、和心理老師們面對面的親切交流，讓自己找到了調節(jié)情緒的方法，找到了挖掘了自己的潛能的訣竅，找到了克服考試心理焦慮的秘訣。
通過這次心理輔導活動，讓高三的同學們更加從容、自信的面對高考。相信青中全體高三學子們在市、區(qū)各級教育領導部門的關心和關懷下，一定能收獲滿意的成績。
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作者：csg1
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