雖然每個(gè)學(xué)校辦學(xué)規(guī)模,學(xué)校環(huán)境,教學(xué)設(shè)備,師資力量都是有差別的,但是每個(gè)學(xué)校都是嚴(yán)格按照財(cái)政、物價(jià)和教育主管部門核定的標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi),以下是小編為同學(xué)們整理成都七中萬(wàn)達(dá)學(xué)校2020年外地生學(xué)費(fèi),希望對(duì)同學(xué)們有所幫助。
成都七中萬(wàn)達(dá)學(xué)校暫未公布2020年外地生學(xué)費(fèi),其余詳情大家可打電話到學(xué)校辦公室進(jìn)行詳細(xì)咨詢,有最新資訊我們會(huì)第一時(shí)間進(jìn)行更新,更多最新信息請(qǐng)關(guān)注四川初升高升學(xué)網(wǎng)。
成都七中萬(wàn)達(dá)學(xué)校——初三中考考前心理輔導(dǎo)講座
6月5日,成都七中萬(wàn)達(dá)學(xué)校舉行初三年級(jí)考前心理輔導(dǎo)講座,這也是初三年級(jí)初中生涯中最后一堂特殊的“心理課”。學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心專職心理老師易姜琳以風(fēng)趣幽默、親切自然的演講,為同學(xué)們帶來(lái)了及時(shí)、實(shí)用、有效的中考考前心理調(diào)適方法和應(yīng)考技巧,幫助同學(xué)們“敢夢(mèng)想飛”,實(shí)現(xiàn)考前沖刺階段最后的“心靈助力”。
易老師曾兩年擔(dān)任該初三年級(jí)同學(xué)的心理老師,深受同學(xué)們喜愛,并被同學(xué)們賦予了“易大師”的美名。講座一開場(chǎng),易老師借由游戲人物“易大師”的經(jīng)典語(yǔ)錄,為同學(xué)們加油鼓勁,打足雞血。因總能輕松摘到四葉草,易老師自稱“四葉草收割機(jī)”。
她將考前“四心”化作四葉草的形狀,為同學(xué)們送去幸運(yùn)和美好祝愿,先給大家吃了一顆定心丸。所謂“四心”,是指有信心,有恒心,能專心,能細(xì)心。易老師以時(shí)間為順序,詳細(xì)闡釋了從考前一周、考前一天、臨考前到考試中的各項(xiàng)注意事項(xiàng)和心理調(diào)適方式。
考前一周,建議同學(xué)們通過(guò)調(diào)整生物鐘以配合考試節(jié)奏,把復(fù)習(xí)重心放在基礎(chǔ)知識(shí)上,夯實(shí)基礎(chǔ),選擇與考試題目接近、難度適中的題目進(jìn)行適度的練習(xí)以增強(qiáng)信心,利用活頁(yè)紙和思維導(dǎo)圖的形式加強(qiáng)對(duì)錯(cuò)題和常見題型的解題方法的歸納整理,做好查漏補(bǔ)缺。保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng),小心運(yùn)動(dòng)損傷;也要關(guān)注自己的身體健康狀況,謹(jǐn)防感冒、腹瀉等情況發(fā)生。
考前一天,建議同學(xué)們熟悉考場(chǎng)環(huán)境,羅列考試物品清單并做好準(zhǔn)備;注意考前起居飲食,避免暴飲暴食、生冷刺激的食物;避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)消耗體力和意外受傷;避免上網(wǎng)玩游戲等造成大腦過(guò)度興奮;適當(dāng)早睡。
臨考前,建議同學(xué)們以抬頭挺胸、樂觀自信、輕松自然、微笑的姿勢(shì)應(yīng)對(duì)。易老師還教會(huì)同學(xué)們健腦操準(zhǔn)備四式,以調(diào)整最佳應(yīng)考狀態(tài)。對(duì)于拿到試卷,正式作答前的幾分鐘,易老師提醒同學(xué)們要注意了解試卷總頁(yè)數(shù),查看是否有缺漏情況,準(zhǔn)確填涂考試基本信息,了解題量、題型要求和題的難易度。
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作者:csg6
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