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成都七中嘉祥外國語學(xué)校——心理團建,為高三減壓
忙碌的時光總是過得飛快,不知不覺中,來自西伯利亞的北風(fēng)已然將寒冷帶到了蓉城;雖然銀杏的葉子早就開始翩躚,但整座校園依舊被高三同學(xué)們學(xué)習(xí)的熱情感染,富有生機與活力。雖然內(nèi)心充滿了學(xué)習(xí)的熱情,但是高三繁忙的課業(yè)還是給同學(xué)們帶來了不小的壓力。當前即將面對一診,保持良好的心理狀態(tài)是發(fā)揮自我真實水平的必要前提。
為了引導(dǎo)同學(xué)們提升自我疏導(dǎo)能力,正確面對學(xué)習(xí)生活中的煩惱,成都七中嘉祥外國語學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與年級組老師特地邀請了四川省心理學(xué)會的張渝老師為大家?guī)砹艘粓鰟e開生面的講座。講座一開始,張老師便用一幅漫畫勾起了同學(xué)們的興趣。漫畫中的五位同學(xué)有的氣喘吁吁,有的不慌不忙,有的一馬當先,有的奮力追趕。
張老師用這幅漫畫聯(lián)系高三學(xué)習(xí)中常見的五種學(xué)習(xí)狀態(tài),并一一給出建議,引發(fā)不少同學(xué)陷入了沉思。接下來,張老師又結(jié)合自己多年的學(xué)生心理工作經(jīng)驗,用一個個詼諧幽默卻又貼近生活的實例,向同學(xué)們介紹了面對來自老師、家長與同學(xué)們的關(guān)心與關(guān)注時應(yīng)該采取的正確心態(tài)。
張老師的連珠妙語惹得同學(xué)們莞爾不斷,讓大階里嚴肅的空氣頓時變得活潑了起來。想必除了歡樂,同學(xué)們也從這些諄諄教誨中汲取了不少養(yǎng)分。除此之外,張老師還與同學(xué)們交流了成績焦慮、學(xué)習(xí)效率等廣泛的話題。講座末尾,張老師用泰國少年足球隊奇跡獲救的故事教導(dǎo)同學(xué)們:高考固然十分重要,但同學(xué)們在未來的日子里還會遇到許多挫折,可是同學(xué)們都要以樂觀的心態(tài)無畏地向前方的高山發(fā)出挑戰(zhàn)。
最后,王子涵老師對講座的內(nèi)容進行了總結(jié)與闡發(fā),激勵成都七中嘉祥外國語學(xué)校同學(xué)們積極調(diào)整自身狀態(tài),以無畏的姿態(tài)面對即將到來的一診,并和同學(xué)們一道以最熱烈的掌聲感謝了張老師的悉心指導(dǎo)。
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作者:csg6
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