【導(dǎo)語(yǔ)】考試!考試!考試!高三的生活充實(shí)卻單一。每天忙著考試、做卷子。三天一小考,五天一大考成為常態(tài)。高三的學(xué)生累并快樂(lè)著,高考因疫情延遲,他們的準(zhǔn)備時(shí)間也充足了一些。很多朋友想知道高三診斷時(shí)間是怎么安排的?小編為你整理成都市第三中學(xué)相關(guān)安排,希望對(duì)你有所幫助。
一、成都市第三中學(xué)高三診斷考試時(shí)間安排
成都市診斷考試共有四次,由成都市教育科學(xué)研究院(簡(jiǎn)稱(chēng)教科院,市教育局直屬的教育科研和指導(dǎo)單位)牽頭組織,四次診斷考試均在全成都范圍進(jìn)行統(tǒng)一測(cè)試,統(tǒng)一排名(其中一,二診統(tǒng)一閱卷,統(tǒng)一排名,零診和三診分開(kāi)閱卷,成績(jī)統(tǒng)一匯總到市教育局再排名;均是網(wǎng)上閱卷,教科院可以隨機(jī)抽查任何學(xué)校的閱卷質(zhì)量)。 部分地、市、州會(huì)申請(qǐng)用成都市的診斷試卷,但不參加成都市的排名。
零診:高二下期6月底,7月初、一診:高三上期12月底或1月初、二診:高三下期3月底,4月初、三診:高三下期4月底,5月初。
二、成都市第三中學(xué)寒假護(hù)眼行動(dòng)倡議書(shū)
成都市第三中學(xué)寒假護(hù)眼行動(dòng)倡議書(shū):眼睛,是心靈的窗戶(hù)。開(kāi)春的第一抹嫩綠,荷葉上滾動(dòng)的露珠,秋風(fēng)中飄落的黃葉,漫山飛舞的雪花,都需要我們用眼睛去欣賞。然而,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再清澈明亮如初,眼前的世界變得模模糊糊。長(zhǎng)時(shí)間的用眼過(guò)度導(dǎo)致我們時(shí)常會(huì)有眼干、眼澀、眼酸脹,視物模糊甚至視力下降的癥狀甚至直接影響著我們的日常學(xué)習(xí)生活。
轉(zhuǎn)眼間寒假將至,我們的自主管理時(shí)間增多起來(lái),在沒(méi)有學(xué)校固定學(xué)習(xí)時(shí)間的情況下,是否還能把握好使用手機(jī)、玩耍游戲的度變得十分重要。因此,我們發(fā)出以下倡議:
1.寒假期間少玩手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品,避免輻射,注意作息時(shí)間的安排,勞逸結(jié)合。
2.多看綠色植物,轉(zhuǎn)眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,還要注意用眼衛(wèi)生,預(yù)防近視。
3.看書(shū),寫(xiě)作業(yè)時(shí)姿勢(shì)端正,光線充足。讀寫(xiě)做到離課桌一尺遠(yuǎn),胸離書(shū)桌一拳,眼離課本一尺。用眼半小時(shí)后,休息或遠(yuǎn)眺窗外。 4.經(jīng)常鍛煉身體,保證每天戶(hù)外運(yùn)動(dòng)2小時(shí)。 5.多吃新鮮的蔬菜水果,少吃糖等脂肪類(lèi)食物。注意營(yíng)養(yǎng)均衡。 為了預(yù)防近視,降低用眼過(guò)度對(duì)我們?cè)斐傻挠绊?,合理利用寒假時(shí)間進(jìn)行學(xué)業(yè)安排,請(qǐng)大家響應(yīng)號(hào)召,少玩手機(jī),少打游戲,愛(ài)護(hù)眼睛,預(yù)防近視!
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作者:csg5