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成都華西中學“5·25”心理健康周活動
花繁似錦的五月，草長鶯飛，成都華西中學“5·25”心理健康周活動已微笑著到來！“5?25”的諧音即為“我愛我”,核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我,了解自我,接納自我，希望同學們在關(guān)注自己學業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，更要關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)，遇見自己，預(yù)見未來。
本次心理健康周活動以“生涯規(guī)劃”為主題，“什么是生涯？生涯需要規(guī)劃嗎？”實際上，中學生正是進行生涯規(guī)劃的最佳時機，生涯規(guī)劃更像是一段自我探索、自我了解、自我肯定、不斷提高自己的社會適應(yīng)力和社會化水平的旅程。
2019年5月22日下午15:30，“遇見自己，預(yù)見未來”生涯體驗日活動在體育館進行，成都華西中學高一年級400多名學生與來自于澳門廣大中學的師生一起在這里開啟了一場職業(yè)生涯之旅。
活動現(xiàn)場由“發(fā)現(xiàn)另一個我、興趣魔法帽、專業(yè)直升機、職業(yè)萬花筒、立個Flag”五個體驗活動組成，參與活動的每一位同學會首先領(lǐng)取一份“我的生涯書”體驗手冊，再在志愿者同學的介紹下參與體驗游戲。
本次生涯體驗日通過多種活動，讓同學們在探索個性特征并了解興趣傾向的基礎(chǔ)上，確立發(fā)展目標，在學習生活中做出改變，并為今后的職業(yè)生涯做初步規(guī)劃。
此次 “游戲互動、寓教于樂”的活動形式受到學生的歡迎，同學們表示這樣的體驗活動使自己收獲良多，激發(fā)了自己生涯規(guī)劃的意識，更為今后學習生活起到了積極促進作用。
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作者：csg6
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